点击图片查看原图
习辟谷近一年时间，身心的变化带给我许多意想不到的收获与喜悦，我愿意把这些分享给需要帮助的有缘人！希望更多的人能通过学习辟谷，走向健康；希望更多的人通过学习辟谷心法，修身修德，转换心态，家庭和睦，社会和谐！
我自小体弱多病，就像是药罐子里泡大的。又是先天性心脏病，十几岁的时候就已经在体会老人才有的：心动过缓、胸闷气短、四肢乏力……学生时代，常常胃痛腹痛。
直到婚后，我依然是副弱不禁风的样子。有时上两三层楼我都得歇几回，气喘不上，双腿好似灌了铅一般的沉重！生命就像风中的蜡烛，烛光微弱，忽闪不定……刚工作没几年我就开始给自己买保险，现在家里的保费支出要占到家庭收入的一半！
我不是想靠保险发财，我也不怕死！我是怕我过早地死后父母会少了女儿的赡养，儿子会少了母亲的关爱，我希望保险赔偿金可以弥补我内心的愧疚……能有一个健康的身体对我而言，就像是追逐一颗星辰，就像是一个遥远的梦！
然而，上天是如此地眷顾着我 厚爱着我，让我结识了百迅！我走进了百迅辟谷，不断地学习交流使我从身体上，心灵上，观念上，都发生了前所未有的巨大变化。
记得面授时，有次听老师讲课，仿佛是针对我说话，说到了我的内心深处，让我深受触动，泪水会不自禁地滑落。辟谷不仅是为我打开了一扇窗，更是在它的指引下让我推开了一扇门。
从此，我的世界变了。其实，世界本没有变，因为我的身体健康了，心态变了，所以我眼中的世界也随之变了，变得更加美好，更加充满希望！现在的我再也不用天天揣着救心丸出门了；而且会有熟人夸我圆润了、气色好了；并且我隔三差五会去登山 倾听大自然的声音，与树木对话，与鸟儿聊天，虽说不是“身轻如燕”，也是步履轻快！
感谢我美丽的嫂子智慧的哥哥，正是他们把我引领到了辟谷面前，真心祝福他们恩恩爱爱、生活幸福美满！
我要感谢我亲爱的先生，感谢他一直以来对我的爱护和宽容。记得在学习的时候，老师布置了一项作业，是写出爱人的至少十条优点。猜猜！天呐，吓死宝宝了！我竟然写出了四十一条！连我自己都很吃惊！
这个我朝夕相处十几年，有时觉得他有这毛病那毛病，对他这儿不满那儿不满，对他的一些生活习惯更是颇有微词，甚至是“深恶痛觉”……没想到 静下心来，客观地、细细地一想，他竟然有如此之多的优点！
其实真正有毛病的不是我先生，而是我！我患了追求完美的病，缺少宽容缺少胸怀。想当初嫁给他的时候，不就是冲着他的那些优点吗？为什么结婚后 渐渐把眼光盯在了对方的不足上呢？
婚后我的抱怨多了，体谅少了；厌烦多了，欣赏少了……曾经我戏称俩人的沟通是“三句半”，因为说上三四句话就已经各自生闷气，互不理睬了。
追求完美是一种病，我患了这种病！非常庆幸结识了百迅辟谷，庆幸被老师一声断喝 惊醒了病中的我！嘿嘿，如果我先生没有缺点，那不早就被人抢了还能轮到我依靠？爱就是接纳，接纳自己的不完美也接纳爱人的不完美，这样家庭才是和谐的。
随着我身体的变化，更随着我心态的调整，亲眼看到我由外而内，由内而外，上上下下那么多的令人欣喜、令人刮目的变化，先生渐渐开始主动了解辟谷。
辟谷后他更加的容光焕发、神采奕奕。帅呆了！记得先生曾说：我做梦都在辟谷啊！现在辟谷已经不再是梦！他对我也更加体贴了，我们像年青的情侣一样外出，亲切幽默风趣的话语多了起来，仿佛回到了刚结婚时那种甜蜜的幸福生活，真的是美梦成真！
梁言良语：低层次的辟谷就是避开五谷不吃饭；中层次的辟谷是开辟辟谷通道身体；高层次的辟谷应当是打通各种思想观念的束缚。
会员未认证
